«Вьетнамская гимнастика»

Все люди дышат, но мало кто знает, как нужно дышать правильно. А между тем – это очень важный навык, потому что благодаря сознательной работе с дыханием можно изменить свое здоровье, состояние ума и настроение в целом. В кислороде нуждаются все клеточки нашего тела, поэтому с помощью дыхательной гимнастики можно улучшить функционирование практически каждого нашего органа. Узнайте, как это сделать на онлайн-занятиях, которые проводятся по проекту «Московское долголетие».
Записаться можно по телефону: 8 (495) 615-90-01 или по адресу: 2-я Новоостанкинская улица, д. 4.